 果丹皮开胃消食，有些人平时将其当做饭后零食，经常食用殊不知，这果丹皮可是热量炸弹，每100克果丹皮就含热量300千卡如果您曾经自制过山楂水，您就会发现，要想调和山楂的酸，需要添加大量的白糖当您消化不良时，可以吃几．片果丹皮，但是千万别吃多，更不适合当做零食经常吃至于蜜饯，果脯之类食品当然热量也很高，需要控持体重者也不宜常吃 |
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