孩子鼻炎反复太难缠？中医调理有妙招！

图/视觉中国

孩子老是鼻塞，流鼻涕，那么家长需提高警惕，孩子很可能是患上了鼻炎据统计，在我国，儿童过敏性鼻炎的患病率为10%—25%专家表示，过敏性鼻炎是一种反复发作的慢性疾病，建议坚持长期，积极规范地治疗和调护

10个孩子1—3个有过敏性鼻炎

过敏性鼻炎，并非成人才会有的疾病广东省妇幼保健院中医科副主任中医师宋曙霞介绍，在我国，儿童过敏性鼻炎的患病率为10%—25%，已经成为儿童主要的呼吸道疾病之一，主要分为季节性与常年性前者常在花粉播散季节便开始发病，每年发病季节基本一致，后者往往是全年发病

宋曙霞指出，过敏性鼻炎是鼻黏膜的变态反应性疾病鼻黏膜感觉神经末梢受到刺激后，可出现阵发性喷嚏，还可出现大量清水样鼻涕，不同程度的鼻塞，嗅觉减退等症状，鼻涕倒流时，还可引起咳嗽反复不愈等

如何区分过敏性鼻炎与感冒。

现在正值春夏之交，天气变化大，小孩最易感冒，而感冒的症状与过敏性鼻炎极为相似，很多家长往往搞不清楚孩子到底是感冒了还是鼻炎犯了宋曙霞这里教大家一个简易的判断方法:普通感冒除了流鼻涕，一般还可伴随咽痛，发热，头痛等不适，但一般5—7天可自愈若孩子仅表现为鼻塞，流清鼻涕，鼻痒，且突发，频繁地打喷嚏，并伴伴随着眼睛，耳朵或喉咙发痒，眼睛出现黑眼圈，鼻部皮肤出现横行皱纹，频繁清嗓子，平躺时出现短暂的呛咳等表现，则需警惕过敏性鼻炎了，家长应及时带孩子就诊

坚持规范治疗，分阶段中医调理

过敏性鼻炎，中医称之为鼻鼽，它的发生，内与脏腑功能失调有关，外为感受风寒，外邪侵袭鼻窍而致中医认为，肺气虚弱，脾气虚弱，肾气亏虚时，均可导致鼻鼽的发生

宋曙霞说，中医认为，过敏反应其实是身体在试图排出外邪，发病部位正邪交争，如果正气不足以排出邪气时，症状就会频繁出现因此，对处在过敏性鼻炎急性发作期的孩子，一般采用解表散寒，疏散风邪的方法，再配合鼻贴开通鼻窍，激光治疗改善鼻部等，一般患儿经治疗3—7天后症状可消失，之后再进入第二阶段的调护

第二阶段，即缓解期，缓解期主要是辨证调理孩子的体质，通过健脾祛湿，补肾调肺，以提高孩子的免疫力，进而减少过敏的发生这个阶段，一般需要连续坚持2—3个月的中医辨证论治，才能使体质得到全面的提升当然，体质重在调理，也不是一劳永逸的孩子通过调理体质后，不仅可以减少过敏性鼻炎的发作，而且，过敏性鼻炎导致的伴随问题，如反复咳嗽，过敏性湿疹，生长发育迟缓，便秘，厌食，睡眠不安，口臭，磨牙等，也都可以迎刃而解甚至有些家长会发现，孩子脾气也变得比以前更好了，学习也比以前更认真了

除此之外，专家还提醒，在日常养护中，要注意尽量避免长时间待在空调房，长期待在低温室内易损伤阳气另外，从中医的角度来看，因寒性食物会损失孩子脾胃的阳气，导致脾气运化乏力，同时也为过敏埋下隐患，因此，日常也应尽量减少雪糕，冰棍，冷饮，西瓜等寒性食物的摄入

总之，过敏性鼻炎是一种反复发作的慢性疾病，如果在急性期症状缓解后就不再理会，它还很可能会复发，甚至症状加重，因此，过敏性鼻炎患者一定要坚持规范治疗和长期调护。

过敏性鼻炎患儿食疗方

材料:五指毛桃10克，太子参10克，茯苓10克，山药10克，乌梅3个，生姜1片。

做法:把以上中药材洗干净，放进汤煲，加水1000毫升，瘦肉适量一起熬煮，先武火烧开，再文火熬煮40—60分钟该食疗方可连续食用2周，一天一次